লাইফস্টাইল

গায়ের রং সাদা হোক কিংবা কালে, আপনাকে অবশ্যই কিছু ত্বকের যত্ন টিপস অনুসরণ করতে হবে। অনেকে মনে করে, ত্বক কালো হলেই কেবল সাদা করার জন্য যত্ন নিতে হবে। মোটেও বিষয়টি এমন নয়। ত্বকের যত্ন অবশ্যই নিতে হবে। কেননা, সারা দিনের রাস্তা-ঘাট থেকে শুরু করে পরিবেশের সকল রোগ জীবানুর ধকল নিতে …

হঠাৎ এই রোদ তো এই বৃষ্টি। তবু ভ্যাপসা ভাব দূর হওয়ার না। বিশেষত ঘরের ভেতর ভ্যাপসা গন্ধ যেন দূর হচ্ছেনা। এতে মশার উপদ্রব যেমন বাড়ে তেমনই স্বাস্থ্য-ঝুঁকিও বাড়তে পারে। কেন এমনটা হয়? বর্ষায় অনেক সময় ঘরের ভেতরেই কাপড় শুকোতে দেন। আবার ঘরের ভেতর বৃষ্টির ছাঁট আসা কিংবা আলো বাতাস না …

নায়ক থেকে গায়ক, মডেল থেকে খেলোয়াড়—দাড়ি রাখতে পছন্দ করেন অনেকেই। কারও আবার পছন্দ দাড়িহীন গাল। কিন্তু গালভরা দাড়ি থাকুক বা না থাকুক, দাড়ি চুলকান না এমন পুরুষ পাওয়া কিন্তু দুর্লভ। আর দাড়ি চুলকানোর পেছনে থাকতে পারে একাধিক কারণ। কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললে সহজেই মুক্তি মিলতে পারে এই চুলকানি থেকে।  …

গরম কিংবা শীতে যেমন ত্বকের আলাদা যত্নের প্রয়োজন তেমনি বর্ষায়ও চাই ত্বকের বাড়তি যত্নের। বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি থাকে। ঘাম কম হলেও ত্বক হয়ে থাকে তৈলাক্ত। ত্বক নিষ্প্রাণ হতে থাকে। এই নিষ্প্রাণ ভাব কমাতে ভরসা রাখতে পারেন নারকেলের দুধের ওপর। এতে রয়েছে ভিটামিন ই, ফ্যাটি অ্যাসিড ও প্রোটিন। নারকেলের …