Tag Archives: Lemon

করোনাভাইরাসের সঙ্গে যুদ্ধের এই আবহে ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা। এমতাবস্থায় চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে ভিটামিন ট্যাবলেট, হোমিওপ্যাথিক ওষুধ, এসব অনেকেই খাচ্ছেন। তবে আমাদের রোজকার রান্নাতেই আছে এমন অনেক উপাদান, যারা নিশ্চুপে আমাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। লেবু এমন একটি ফল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় যার বিকল্প নেই। উপকারিতা ১.  লেবু প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি-এর উৎস। এই ভিটামিন …

Read More »